Polen Alerjisi
Alerji, vücudun alerjenlere karşı başlattığı vücuda zarar veren abartılı bir savunma mekanizmasıdır. Polen alerjisi, ağaçların, fundalıkların, tahıl ve otların ve daha az sıklıkla da çiçeklerin polenlerinden kaynaklanır.
Polen Alerjisinin Belirtileri
Burun: Burunda kaşıntı, tıkanıklık, hapşırma, nefes almakta güçlük.
Gözler: Kaşıntı, kızarıklık, sulanma, göz kapaklarında şişlik
Solunum sistemi: Öksürük, hırıltılı solunum, nefes darlığı, astım
Deri: Egzama, kızarıklık, kaşıntı, kabarma
Gastrointestinal Sistem: Mide ağrısı, bulantı, kusma, ishal, gaz oluşumu
Baş: Migren ağrısı
Polen Alerjisilerinin Gruplandırılması
Polenler ön planda nefes yolu ile vücudumuza girdiği için “inhale alerjenler” olarak adlandırılır. Yıl içerisinde artış gösterdikleri dönemlere göre gruplara ayrılırlar;
Erken Çiçeklenme: Kızılağaç, fındık ağacı
Bahar-Yaz Çiçeklenmeleri: Huş ağacı, otlar, kayın ağacı
Yaz Çiçeklenmeleri: Otlar ve tahıllar
Geç çiçeklenme: Pelin, ısırgan otu
Polen Mevsimleri
Kural olarak, çiçeklenme dönemleri Aralık ile Ekim ayları arasında olur. Aynı zamanda tek başına polen mevsimleri ve polenlerdeki artışlar, iklime ve yöresel faktörlere göre değişim gösterebilir.
Polen Alerjisinin Azaltılması
Birçok bitkinin çiçeklenme döneminde, açık havada oldukça yüksek miktarda polen oluşur. Polen düzeyleri, kırlık bölgelerde gün içi en yüksek düzeye ulaşırken, şehirlerde ise akşama doğru en yüksek düzeydedir. Dağlık ve deniz kenarı bölgelerde ise polen miktarı daha az olup, yağmur ve bulutlu havalarda bu miktar daha da azalır.
Dikkat Edilmesi Gereken Kurallar
1 – Uyumadan önce pencerelerinizi kapatınız.
2 – Dışarıda kaldığınız süreye dikkat ediniz. Polensiz bir ortamda yaşamanız mümkün değildir, fakat dışarı çıkma saatlerinizi polenlerin az olduğu saatlere göre ayarlayabilirsiniz.
3 – Yatmadan önce saçınızı yıkayabilir veya durulayabilirsiniz. Böylece polenlerin yatağınıza düşüp inhale etmenize engel olmuş olursunuz.
4 – Üzerinde polen olan kıyafetlerinizi yatak odanızın dışında değiştirip, muhafaza edin. Kıyafetlerinizi dışarıda kurutmayın.
5 – Bahçede çalışmaktan kaçının.
6 – Arabada camlarınızı kapalı tutun ve polen filtresi kullanın.
7 – Göz ve burun mukozanıza rahatsızlık veren etkenlerden kaçının.
8 – Tatil zamanlarınızı daha çok dağlık bölgeler veya deniz kenarı alanlarda yapmayı tercih edin.
9 – Belli yiyeceklerle alerjik şikayetlerinizin artabileceğini unutmayın.
Polen Alerjisi Tedavisindeki Yöntemler
1- Semptomatik tedavi
Medikasyon (ilaç tedavisi); damla, tablet, enjeksiyon gibi. Hastanın şikayetinin yerine, şekline ve ciddiyetine göre tedavi düzenlenir. Bu tedavi ile alerjik şikayetler azalır veya tamamen ortadan kalkabilir.
2-Hiposensitizasyon yöntemi ile immünoterapi
Hiposensitizasyonun prensibine bakıldığında düzenli olarak alerjiyi artıran maddeler vücuda verilir. Böylece vücudun bu maddelere karşı tolerans geliştirmesi sağlanır. Bu yöntem, değişmiş bağışıklık sistemine etki eden tek alerji tedavisidir. Hastalığın neden olduğu mekanizmaya direkt etkili olup, şikayetlerin azalmasını sağlar. Bu tedavi enjeksiyon veya damla tedavisi ile yapılmaktadır ve hastalık yapan alerjenlere etkili olur. Polen alerjisi; ciddiye alınması gereken bir hastalıktır. Erken dönemde başlanan hiposensitizasyon tedavisi, alerjinin tamamen yok edilme şansını arttırır.
